Spiraldynamik – eine Gebrauchsanweisung
für den eigenen Körper.

Spiraldynamic ist ein dreidimensionales Bewegungskonzept, das die anatomisch-funktionelle Haltungs- und Bewegungskoordination unterstützt und verbessert. Es vermittelt ein intelligentes Körperbewusstsein, welches das Training, die Therapie und den Alltag für den Körper gesünder und ökonomischer gestalten soll. Probleme des Bewegungsapparats lassen sich durch ein verändertes Körperbewusstsein und die richtige Koordination von Muskeln verbessern oder präventiv verhindern.

Die Spiraldynamik hat keine Altersbeschränkung. Sie kann für Kinder sehr spielerisch gestaltet werden. Denn gerade in der Wachstumsphase kann man gut auf die Körperhaltung einwirken.

Desweiteren ist die Spiraldynamik auch eine oft gewählte Methode von Sportlern (z.B. Triathlon, Tanzen, Tennis, Golfen und viele mehr) die Ihren Bewegungsablauf optimieren wollen.