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Unser Körper ist dafür geschaffen, weite und enge, große und kleine Bewegungen auszuführen. Im Alltag nutzen wir jedoch oft - um Zeit zu sparen - nur unseren kleinsten und notwendigsten Bewegungsradius: Wir sitzen gekrümmt am Schreibtisch oder hinter dem Steuer, stehen gebeugt in Warteschlangen, gehen schnell und mit kurzer Schrittlänge.

Wir wollen den kürzesten Weg mit der vermeintlich kleinsten Anstrengung nehmen. Das ist unser Ziel. Aber nicht das Ziel unseres Körpers.

Zu einem gesunden Körper und Geist gehören alle Bewegungsformen. Um jede, dem Körper so komplex eigene Funktion ausüben zu können, vermittelt Lamovere die passende Anleitung zu einer
differenzierten Bewegungsform.

Gearbeitet wird unter anderen mit den Formen GYROTONIC® und Spiraldynamik, die individuell auf Ihre Person abgestimmt werden und Ihren Körper in innovativer Form fordern und fördern.